Qu'est-ce qu'une séance « Après-ski » ?
En partenariat avec Pierre et Vacances premium, OnlineGymClub vous a préparé un programme spécial « Après-ski ». Les séances, de 45 minutes en cours collectifs ou de 60 minutes en coaching individuel, associent des exercices d’étirements et d’assouplissement et visent à soulager les tensions musculaires.
Vous vous sentirez étiré, détendu, et prêt pour la journée suivante.
Pourquoi faire une séance « Après-ski » ?
- Étirement du corps pour prévenir les courbatures
- Amélioration de la souplesse pour éviter les blessures
Pour qui ?
Toutes les personnes clientes des résidences Pierre et Vacances Premium et qui souhaitent s’étirer et se détendre après une journée de ski.
Matériel indispensable ?
Aucun matériel indispensable